Nälkä ilmiönä · 12. elokuuta 2026
Piilonälkä: kun kalorit riittävät mutta ravintoaineet eivät
Piilonälkä eli mikroravinteiden puute voi vaivata, vaikka energiaa saisi riittävästi. Mitä rauta, sinkki, A-vitamiini ja jodi tekevät ja kuka on vaarassa?
Nälkä ilmiönä
Nälkä ilmiönä · 21. heinäkuuta 2026
Suomen nälkävuodet 1866–1868 – syvempi katsaus
Suomen viimeinen suuri nälänhätä vei noin kymmenesosan väestöstä. Katsaus syihin, kulkuun, tautien rooliin ja siihen, miksi luvut vaihtelevat.
Nälkä ilmiönä · 2. kesäkuuta 2026
Maailman nälkä lukuina: mitä tilastot kertovat
YK:n SOFI-raportin mukaan 673 miljoonaa ihmistä näki nälkää vuonna 2024. Katsaus siihen, mitä luvut tarkoittavat, mistä ne tulevat ja mitä ne eivät kerro.
Nälkä ilmiönä · 9. toukokuuta 2026
Nälkä vai ruokahalu – miten ne eroavat toisistaan
Nälkä ja ruokahalu kuulostavat samalta, mutta ne ovat eri asioita. Näin erotat kehon tarpeen mielihalusta ja ymmärrät kylläisyyden viestit.
Nälkä ilmiönä · 14. huhtikuuta 2026
Mitä nälkä oikeastaan on? Fysiologia ja tuntemukset
Nälkä on kehon ja aivojen yhteinen viesti energian tarpeesta. Katsaus greliiniin, leptiiniin, verensokeriin ja siihen, miksi vatsa murisee.